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Article de la semaine

Comment pratiquer la méditation de pleine conscience

« Il est facile de se laisser entraîner dans un tourbillon de pensées : en réfléchissant à une liste de choses à faire, en ruminant des événements passés ou des situations futures possibles. Pour cela, l'apprentissage de la pleine conscience peut être utile. Mais qu'est-ce qu’est exactement la pleine conscience ? Elle peut être défini comme un état mental qui implique d'être totalement concentré sur le « maintenant », autrement dit l’instant présent, afin de pouvoir reconnaître et accepter ses pensées, ses sentiments et ses sensations sans jugement »

Video de la semaine

Séance d'hypnose reconnexion à votre âme, trouver votre mission de vie en étant pleinement aligné

Mes Articles

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Les bienfaits de l'autohypnose

«Souhaitez-vous mieux vous connaître et vous sentir positif et en sécurité au plus profond de vous ? Dans quelle mesure serait-il formidable d’être un gagnant, un leader et un pionnier ? Imaginez être la personne que vous voulez être, vivre la vie que vous voulez vivre ; la vie de vos ambitions.»

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Comment trouver la paix intérieure et le bonheur durablement

«Tout le monde veut être heureux et avoir le doux sentiment de paix intérieure dans sa vie, mais tout le monde n'est pas en mesure d'y parvenir. Cependant, si vous voulez vraiment la paix intérieure et le vrai bonheur, vous pouvez l'obtenir».

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Comment augmenter la confiance en soi

«L'une des choses qui retient beaucoup de gens est la peur de l'échec. Pour surmonter cette peur, il faut se concentrer sur les moyens de renforcer la confiance en soi afin d'avoir le courage de progresser dans les domaines de l'entreprise et de la vie qui sont importants pour vous ».

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Comment attirer l’argent dans sa vie en étant aligné sur sa mission de vie

«Peut-on attirer l'argent dans sa vie sans être dérouté de sa mission de vie»

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« Comment combattre la procrastination et arrêter de tout remettre à plus tard »

« Pour combattre la procrastination, vous n'avez pas seulement besoin d'une forte motivation. Vous avez aussi besoin d'une détermination sans faille, d'une bonne organisation et de faire le premier pas (passer à l'action) ».

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« Le pouvoir de la pensée créatrice »

«Vous avez toutes et tous un bon potentiel de départ et si vous le développez chaque jour, vous avez une chance de réussir dans tout ce que vous allez entreprendre. Développez votre potentiel au maximum lorsque vous avez un objectif à atteindre en y couplant votre pourquoi »

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« La clé du bonheur et de l’épanouissement »

«Vous avez toutes et tous un bon potentiel de départ et si vous le développez chaque jour, vous avez une chance de réussir dans tout ce que vous allez entreprendre. Développez votre potentiel au maximum lorsque vous avez un objectif à atteindre en y couplant votre pourquoi »

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« La préparation mentale, gage d’une performance optimisée »

«Un apprentissage d’habiletés mentales et d’habiletés cognitives, et dont le but principal est d’optimiser la performance personnelle de l’athlète tout en promouvant le plaisir de la pratique, en favorisant l’atteinte de l’autonomie».

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Comment développer votre plein potentiel ?

«Et s’il fallait booster l’estime de soi et aimer ce que l’on fait pour développer son plein potentiel ?»

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Et si le confinement était une chance pour nous permettre de se révéler ?

«Découvrez l'analyse point par point des raisons qui font de ce confinement une merveilleuse opportunité pour apprendre à s'écouter et se révéler à nous-même. »

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Bonheur et performance : l'histoire de l'oeuf ou la poule

Devient-on heureux parce que l’on est performant dans ce que l’on entreprend ou bien devient-on performant dans ce que l’on entreprend parce que l’on est heureux. Si mon slogan ne laisse aucun doute concernant ma vision des choses, permettez moi de vous expliquer les étapes de mon raisonnement.

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Les 7 clés et exercices pratiques pour vivre la vie de tes rêves, et devenir un Leader éveillé, Heureux et Performant, aligné à ta mission de vie
Méditation guidée de Motivation pour ton activité, y donner du sens, et être prêt une fois déconfiné
Patrick Bruel, Poker et Chanson... Alors Regarde Crois en Toi, et Inspire-Toi
Pourquoi le confinement est la plus belle chance du reste de notre vie !!
La Genèse des Entrepreneurs du Bonheur